La OMS endureció su directriz mundial de calidad del aire en 2021: PM2,5 con una media anual de 5 μg/m³ y una media de 24 horas de 15, aproximadamente la mitad de los valores de 2005 (10/25).
El PM2,5 exterior urbano supera regularmente los 50 μg/m³ en temporadas contaminadas. ¿Qué hay realmente ahora mismo en su salón?
«Cierre las ventanas y estará a salvo» es solo media verdad
Chart 1: How Much Lower Is Indoor PM2.5 vs Outdoor?
"Stay inside" is only safe if your building actually filters the air
WHO 2021 air-quality guidelines: PM2.5 annual mean 5 μg/m³, 24-hour mean 15 μg/m³ (down from 10 / 25). Taiwan EPA current: annual 15 μg/m³, daily 35 μg/m³.
Las investigaciones muestran de forma constante que el PM2,5 interior sin tratar se sitúa entre el 60 y el 80 % de la concentración exterior. ¿Por qué?
Vía A: el aire exterior se infiltra
- ▸Aire de aportación del edificio: si la toma no tiene filtro de eficiencia media o es débil, el PM2,5 entra directamente
- ▸Huecos de ventanas y puertas: incluso «cerrados», los edificios antiguos y los sellados imperfectos tienen fugas continuas
- ▸Paso por puertas: cada vez que alguien entra o sale, entra aire exterior
Vía B: fuentes interiores
Muchos suponen que «el interior no tiene fuentes de PM2,5». Incorrecto. Emisores interiores habituales:
- ▸Cocinar: saltear y freír pueden disparar brevemente el PM2,5 a cientos de μg/m³
- ▸Humo de segunda mano: PM2,5 extremadamente alto
- ▸Impresoras láser y fotocopiadoras: polvo de tóner
- ▸Actividad humana: células de piel, fibras de la ropa
- ▸Velas e incienso: la combustión incompleta genera partículas abundantes
Con ambas vías combinadas, el aire interior suele ser más sucio de lo que la gente espera.
Tres pasos para cumplir la directriz de la OMS
Chart 2: Three-Step Indoor PM2.5 Improvement
Outdoor intake → indoor recirculation → pressure management. All three are required
High-eff medium at outdoor intake
Install ISO ePM2.5 ≥ 80 % (roughly F8–F9) in the make-up air
Indoor HEPA recirculation
Air purifier or return-air HEPA unit
Maintain positive pressure
Keep building at slight overpressure (+5 to +10 Pa)
An air purifier alone has limited impact — outdoor air keeps leaking in. To sustainably hold indoor PM2.5 below 15 μg/m³, all three steps must be in place.
Saltarse cualquiera de los pasos degrada notablemente el resultado.
Paso 1: filtro de eficiencia media de alta eficiencia en la toma exterior
Instale un filtro ISO ePM2,5 ≥ 80 % (equivalente aproximado a EN 779 F8–F9) en el conducto de aire de aportación.
¿Por qué este grado en concreto?
Los filtros de grado bajo (por ejemplo, ePM10 50 %) no captan el PM2,5 en absoluto: las partículas de 0,5–2,5 μm se cuelan. Captar PM2,5 exige un mínimo de ePM2,5 50 %; para mantener niveles bajos de forma fiable, empiece en ePM2,5 ≥ 80 %.
Paso 2: recirculación con HEPA en el interior
Incluso con un aire de aportación perfecto, las partículas generadas en el interior siguen necesitando tratamiento. Opciones:
- ▸Purificador de aire portátil: autónomo, móvil; adecuado para dormitorio y salón
- ▸Unidad HEPA en el aire de retorno: integrada en la climatización central; circulación de toda la vivienda
Qué mirar: el CADR (tasa de suministro de aire limpio), no el tamaño del ventilador. Un purificador con CADR de 400 m³/h atiende aproximadamente 100 m², de 4 a 5 renovaciones de aire por hora.
Paso 3: mantener la presión positiva
Incluso con los pasos 1 y 2, el aire exterior sin filtrar se filtra por los huecos si no se gestiona.
Solución: diseñe la climatización para que el aire de aportación supere al de extracción, manteniendo el edificio a +5 a +10 Pa por encima del exterior.
El aire solo fluye de dentro hacia fuera (a través de los huecos). El aire exterior sin filtrar no puede entrar a la fuerza.
Comprobación rápida: cierre todas las puertas y ventanas, encienda una varilla de incienso cerca de un hueco de puerta. El humo se desplaza hacia fuera = presión positiva (bien); hacia dentro = negativa (corríjalo).
Tres preguntas prácticas
P1: ¿Funcionan los purificadores de aire?
Sí, con límites.
- ▸Puntos fuertes: muy eficaces contra el PM2,5 generado en interior; portátiles y sencillos
- ▸Límites: solo tratan la sala en la que están; la infiltración exterior diluye continuamente el beneficio
Los purificadores de aire solos, sin gestionar la infiltración exterior, suelen reducir el PM2,5 interior entre un 30 y un 50 %, rara vez suficiente para mantenerse por debajo de 15 μg/m³.
P2: ¿ventanas abiertas o cerradas + filtradas — qué es mejor?
Depende de la calidad del aire exterior:
- ▸PM2,5 exterior < 15 μg/m³ (directriz diaria de la OMS) → abrir ventanas está bien
- ▸Exterior > 25 μg/m³ → cerrar + ventilación mecánica filtrada
- ▸Exterior > 54 μg/m³ («morado») → sellado completo + depender por completo de la filtración
No se quede en un solo modo: cambie de forma dinámica según la calidad del aire.
P3: ¿cómo verifico que la mejora funciona?
Compre un sensor de PM2,5 de consumo (60–150 USD por una unidad doméstica decente).
Monitorice 24 horas:
- ▸¿El interior se mantiene estable por debajo de 15 μg/m³?
- ▸Tras cocinar, ¿se recupera por debajo de 15 en 30 minutos?
- ▸Diferencias entre habitaciones (una brecha grande indica ventilación desigual)
Sin cifras, no hay gestión posible. Juzgar la calidad del aire por sensación suele estar equivocado.
Precaución adicional para espacios concretos
- ▸Zonas de bebés / niños pequeños: empiece en ePM1 ≥ 50 %; los bebés respiran más rápido y sus pulmones aún se están desarrollando
- ▸Hospitales: estándar HEPA; las zonas de control de infecciones necesitan H14 o superior
- ▸Colegios: alta densidad de ocupantes → filtro de eficiencia media ePM2,5 ≥ 80 % + ventilación mecánica
- ▸Personas mayores: función cardiopulmonar más débil; se recomienda un grado más estricto que el residencial estándar
«Cierre las ventanas y estará a salvo» es solo media verdad. La respuesta completa: cerrar las ventanas + filtrar en serio + mantener la presión positiva. Eso es lo que aporta seguridad de verdad.
